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实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治疗而过与正常人一样的周口市癫痫病的治疗医院那里很好生活。

1、癫痫患者,应避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

2、癫痫患者应增加镁的摄入量。临床发现癫痫患者会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的患者，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注重镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁,不能供给身体细胞使用。假如缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤动、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。

脑外伤引起的癫痫患者,和长期服用镇定药物的患者脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严峻患者可出现,电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量,每天不应超过3克。

癫痫患者不宜多吃含锌高周口市癫痫病的治疗医院那里很好的食物。临床上对癫痫患者,进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫患者,血锌平均含量都比,正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的,患者，血锌浓度比用药前明显下降。这说明癫痫的发生,与体内特殊是脑内锌含量增高,有密切关系。医生认为抗癫痫药物,或其他代谢产物能有效地,与锌离子发生络合反应，降低癫痫患者的血锌浓度，从而控制癫痫周口市癫痫病的治疗医院那里很好发作。因此，癫痫患者除重视药物治疗外，在日常生活中,应尽量少吃或不吃,含锌的丰富的食物。

患上癫痫之后大家也不要坐以待毙，通过了解之后选择正确的治疗方法才是很关键的，但是癫痫也不是一种容易治疗的疾病，患者还应该去正规的医院进行治疗。在进行系统治疗的时候患者也要注意自己的生活细节。

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